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   產科及育嬰
     請教產前運動與生產之關係
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發表者 討論內容
techen
發表時間: 2006-05-04 12:12
註冊日: 2005-08-15
來自:
發表數: 26
請教產前運動與生產之關係
王醫師您好:
目前已懷孕八個月,做點家事或爬樓梯總覺得氣喘吁吁,許多人都建議一定要做產前運動或多爬樓梯,生產才會順利,
請問:一天做多久或多少次數才合適ㄋ?因為常常覺得很累,不做運動,屆時會不會真的沒體力自然產呀?
煩請王醫師給點建議ㄅ,感謝...
wangob
發表時間: 2006-05-05 08:56
院長兼站長
註冊日: 2003-05-23
來自: 王威鈞婦產科診所
發表數: 2234
Re: 請教產前運動與生產之關係
產前運動多做有益,但必須在體力許可下,如果做得腰酸背痛,就沒有必要,如果只是'累',建議您可以穩定持續。


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看醫生的時候,有話盡量說,不要害怕喔。

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